スポーツサプリメントのあれこれ

BcaaプラスG 1000

BcaaプラスG 1000には、BCAAと、グルタミンが配合されています。BCAAってまずは私達の疲労の回復のためにとても必要なものなのです。BCAA。それは分岐鎖アミノ酸と呼ばれる3種類のアミノ酸なのです。バリン、ロイシン、イソロイシン。それらアミノ酸を摂取することによってとても大きな効果が期待出来ると言われているのです。そして、グルタミン。
グルタミンもアミノ酸の一種です。グルタミンは、筋肉のアミノ酸の中でも、半数以上をしめるとても大切なアミノ酸なのですね。
 グルタミンは別に普通の人であれば、体内で勝手に合成される必須アミノ酸ですから、それほど重視する必要がないのかもしれませんが、スポーツマンだと話しは別ということですよね。
スポーツマンとは身体を酷使する人たちなのです。普通の人たちでは、間に合うグルタミン合成も、とてもじゃないですが間に合わなくなってしまうということなのです。そのためにサプリメントは存在しているのですね。
 筋肉に貯蓄されているグルタミンは、筋肉がタンパク質に分解されてしまうのを抑制する働きを持っています。それがスポーツマンにとってとても大切な筋肉維持なのです。グルタミンは、スポーツの世界だけではなく医療の世界でも多く使用されているものなのです。患者さんたちは手術後にはどんどん体力が衰えて行ってしまうものではありませんか。運動が出来ないからどんどん筋肉も落ちて行ってしまうのです。そういうところへグルタミンを摂取することによって、ベッドに寝ながらにして、筋力を維持することが出来る訳です。